Pladder

Att springa idag var värre än det mesta. Hade träningsvärk i benen efter att ha strechat illa o gått 5 km direkt efter löpträning i måndags. Att vi sen klippte häcken i 2 dagar gjorde inte musklerna gladare. Men jag tog mig runt 3an med ny intervall. 1,5 spring, 1,5 gå. Har skyndat långsamt o kört vecka 1 i två veckor. Men det var verkligen ingen utmaning längre i denna intervall var inte jobbig för konditionen utan kändes mest i benen.
Skall försöka mig på att städa idag eller kratta, men jag tvekar på att min trötta kropp vill varken det ena eller andra. Men det vill jag. Sådeså!